Ας αρχίσουμε με τις θεραπευτικές ιδιότητες του κουρκουμά.
-έχει πανίσχυρες φυσικές, αντιφλεγμονώδεις και παυσίπονες ιδιότητες
-Oι φλεγμονές είναι το υπόβαθρο πολλών σοβαρών ασθενειών και αυτοάνοσων νοσημάτων.
-Δρα όπως η κορτιζόνη αλλά χωρίς τις παρενέργειές της. Περιέχει τους φυσικούς αναστολείς COX-2 οι οποίοι περιέχονται και στα φαρμακευτικά παυσίπονα που συστήνονται κατά των πόνων.
-δρα ενάντια στις μεταλλάξεις των κυττάρων
-μπορεί να αποτρέψει μεταστάσεις σε πολλές μορφές καρκίνου
-μειώνει τον κίνδυνο της παιδικής λευχαιμίας
-είναι ραδιο-προστατευτικό
-ενισχύει το ανοσοποιητικό
-είναι αντιοξειδωτικό
-αποτρέπει την αρτηριοσκλήρυνση και τους θρόμβους
-προστατεύει από το γεροντικό καταρράκτη
-ελαττώνει τα επίπεδα του σακχάρου σε διαβητικούς
-καταπολεμά αρθριτικούς πόνους
-στη ρευματοειδή αρθρίτιδα βελτιώνει την πρωινή δυσκαμψία, την ικανότητα βαδίσματος και το -πρήξιμο των αρθρώσεων.
-αυξάνει τη διαλυτότητα της χολής
-βοηθά στη χώνεψη
-καταπολεμά τη χοληστερίνη και χολερυθρίνη
-προστατεύει από χολολιθίαση,
-σπαστική κολίτιδα,
-πεπτικό έλκος,
-δυσμηνόρροια
-προστατεύει το συκώτι από τις τοξίνες
-είναι αντιμικροβιακό
-βοηθάει στην επούλωση δερματικών πληγών
-είναι αντιμυκητιακό
-βοηθάει στην πρόληψη και τη θεραπεία κρυολογημάτων
-φάρμακο εξπρές κατά της καταρροής και του φλέγματος
-αντισηπτικό με αντιβακτηριακούς παράγοντες, χρήσιμο για την απολύμανση, τα κοψίματα και τα εγκαύματα. Χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση τραυμάτων καθώς επιταχύνει τη διαδικασία της επούλωσης -για τη σωματική αδυναμία
-κατά της αναιμίας
-για την αντιμετώπιση της διάρροιας
-κατά της αϋπνίας
-έχει αντικαταθλιπτικές ιδιότητες
-είναι αφροδισιακό
Πως να καλλιεργήστε τον δικό σας, κουρκουμά
Απλώς ακολουθήστε τα παρακάτω απλά βήματα:
1. Πάρτε ένα μεγάλο κομμάτι από ρίζα και σπάστε σε μικρότερα κομμάτια-ριζώματα που να έχουν δύο ή τρεις οφθαλμούς (ματάκια).
2. Γεμίστε τόσες γλάστρες όσα τα κομμάτια σας με πλούσιο οργανικό χώμα, το οποίο να είναι ελαφρώς υγρό αλλά πολύ καλά στραγγιζόμενο. Το ιδανικό ρh πρέπει να κυμαίνεται από 4,5 να 7.5
3. Τοποθετήστε το κομμάτι ρίζωμα περίπου δύο ίντσες κάτω από την επιφάνεια του εδάφους, με τους οφθαλμούς στραμμένους προς τα πάνω.
4. Ποτίστε τις γλάστρες.
Πως να ποτίζετε τον κουρκουμά
Του κουρκουμά του αρέσει η υγρασία. Έτσι, δοκιμάστε να τον ποτίζετε μία φορά κάθε δύο ημέρες. Προκειμένου να τονωθεί η ανάπτυξη νέων ριζών φροντίστε το έδαφος να μένει ελαφρώς ξηρό μεταξύ των ποτισμάτων χωρίς όμως να αφήστε να μείνει εντελώς στεγνό σε οποιοδήποτε σημείο.
Και έτσι σε 6 μήνες θα έχετε τον δικό σας βιολογικό κουρκουμά
Ο κουρκουμάς είναι ένα πολυετές βότανο που βλασταίνει εκ νέου κάθε άνοιξη οπότε και θα συνεχίσει να παράγει ρίζες.
*Οι πληροφορίες που περιέχονται στην σελίδα ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια θεραπεία ή διατροφή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό σας.
Ακολουθήστε μας και στο Facebook
Social Plugin