Ανακαλύψτε τις ιδιότητες του κίτρινου ακτινίδιου

Είμαστε πολύ συνηθισμένοι να βλέπουμε, και μάλλον να δοκιμάζουμε, το πράσινο ακτινίδιο, αυτό που χρησιμοποιούσαμε πάντα.

Αλλά, Τι γίνεται αν σας είπα ότι υπάρχει ένα άλλο που είναι κίτρινο;

Το κίτρινο ακτινίδιο κερδίζει ολοένα και περισσότερο έδαφος στην ελληνική αγορά

Το κίτρινο ακτινίδιο κερδίζει ολοένα και περισσότερο έδαφος στην ελληνική αγορά, με αποτέλεσμα πολλοί παραγωγοί να επενδύουν στην καλλιέργειά του, η οποία μάλιστα είναι ιδιαίτερα προσοδοφόρα.

Ίσως το πρώτο πράγμα που νομίζετε ότι είναι ένα φαγητό που δεν έχει τίποτα καλό να συμβάλει στην υγεία μας ..., αλλά θα κάνατε λάθος 🙂.

Το κίτρινο ακτινίδιο είναι ο καρπός μιας νέας ποικιλίας ακτινίδιου που σίγουρα θα το λατρέψετε.

Το κίτρινο ακτινίδιο συμβάλλει καθοριστικά στην απώλεια βάρους, στην καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος και στην υγεία του δέρματος, ενώ έχει την υψηλότερη περιεκτικότητα σε βιατμίνη C, από οποιοδήποτε άλλο φρούτο.

Σιγά-σιγά γίνεται όλο και πιο γνωστό σε όλο τον κόσμο, ακόμη και σε χώρες όπως η Ισπανία, οπότε αν θέλετε να το δοκιμάσετε, πρέπει απλώς να επισκεφθείτε το αξιόπιστο σούπερ μάρκετ σας.

Για να σας δώσει μια ιδέα για το πόσο ενδιαφέρον είναι να έχετε μερικά κίτρινα ακτινίδια στο μπολ φρούτων της κουζίνας σας, εδώ έχετε τη θρεπτική του αξία ανά 100 γραμμάρια:

Θερμίδες: 79
Πρωτεΐνες: 1,3g
Υδατάνθρακες: 15,8g
Λίπη: 0,28g
Ίνα Τροφίμων: 1,4 γραμ
Πρωτεΐνη: 1,02g
Αλάτι: 0,007g
Νερό: 82,4 g
Βιταμίνη Α: 23mg
Βιταμίνη Β1: λιγότερο από 0,01 mg
Βιταμίνη Β2: 0,07 mg
Βιταμίνη Β3: 0,23 mg
Βιταμίνη Β6: 0,08 mg
Βιταμίνη C: 161,3 mg
Βιταμίνη Ε: 1,42 mg
Φολικό οξύ: 30,6 mg
Μαγνήσιο: 12,3mg
Φώσφορος: 25,2mg
Κάλιο: 315mg
Ασβέστιο: 17,3mg
Χαλκός: 0,15 mg
Σίδηρος: 0,21mg
Ψευδάργυρος: 0,1 mg

Οι υπέροχες ιδιότητές του

Και αν εξακολουθείτε να έχετε αμφιβολίες, το κίτρινο ακτινίδιο είναι ένας καρπός που θα σας βοηθήσει να έχετε καλύτερη υγεία. Γιατί το λέω αυτό;

Από τα ακόλουθα:

Βελτιώνει τη διάθεση
Σας δίνει επιπλέον ενέργεια
Έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες
Και ευνοεί επίσης την απόδοση

©ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ*Οι πληροφορίες που περιέχονται στην σελίδα ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια θεραπεία ή διατροφή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό σας.

Ακολουθήστε μας και στο Facebook

Για να μην χάνεις καμία ανάρτηση, ακολούθησε μας στο GOOGLE NEWS!