Παράτησε ΤΩΡΑ τα Hρεμιστικά και άρπαξε τα Λεμόνια

Παράτησε τα ηρεμιστικά και άρπαξε τα Λεμόνια

Ξέραμε ότι υπάρχει μια επιστημονική εξήγηση γιατί θέλουμε να ζούμε σε ένα σπίτι, περιτριγυρισμένο από λεμονιές!

Και σήμερα σου επιβεβαιώνω τον… εθισμό που έχεις στον μυρωδάτο αυτό φυτό!

Απ’ ότι φαίνεται λοιπόν, το να… σνιφάρεις λεμόνια, μόνο σε καλό θα σου βγει! Είτε πρόκειται να μυρίσεις ένα φρέσκο λεμόνι ή ακόμη και την… λατρεμένη κολόνια “Μυρτώ” με άρωμα λεμόνι!

Ο χυμός λεμονιών λέγεται ότι είναι πολύ χρήσιμος για την αποκατάσταση του pH του παχύ έντερο μας, που είναι αναμφισβήτητα ένα από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματός μας.
Το λεμόνι, πέρα από το ότι συμβάλλει στην αποβολή των τοξινών και άλλων άχρηστων ουσιών που εμποδίζουν τις λειτουργίες του σώματος, αν συνδυαστεί με υγιεινή διατροφή και άσκηση, θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος πολύ γρήγορα.

Δεν είναι μόνο ότι βοηθά, επίσης, όλο το σύστημα μας με αποτοξίνωση από τις τοξίνες και τα ανεπιθύμητα στοιχεία από το παχέος εντέρου μας

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, λοιπόν, η μυρωδιά ενός λεμονιού μπορεί να μειώσει το στρες.

Όταν οι συμμετέχοντες πρόσφατης έρευνας λοιπόν, πέρασαν περίπου 10 λεπτά μυρίζοντας ένα φρέσκο λεμόνι, το αποτέλεσμα έδειξε μια αξιοπρόσεκτη μείωση της κακής διάθεσης που είχαν προηγουμένως.

Τα επίπεδα της έντασης, άγχους, κατάθλιψης, σύγχυσης, κούρασης και νεύρων μειώθηκαν κατά πολύ, απλά μυρίζοντας το φημισμένο εσπεριδοειδές φυτό! Τύφλα να έχουν τα ηρεμιστικά δηλαδή!

Οπότε ξέρεις τι πρέπει να κάνεις από εδώ και πέρα: Κάθε φορά που το αφεντικό έχει γκρίνιες, εσύ ξεκίνα το… σνιφάρισμα! Έχε ένα λεμόνι κοντά στο γραφείο σου ή ένα αρωματικό κερί με άρωμα λεμονιού και αφιέρωνε λίγα λεπτά για να χαλαρώσεις, παίρνοντας βαθιές ανάσες!

Ή απλά μπορείς να πας διακοπές… Ό,τι θεωρείς καλύτερο για εσένα!

©ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ*Οι πληροφορίες που περιέχονται στην σελίδα ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια θεραπεία ή διατροφή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό σας.

Ακολουθήστε μας και στο Facebook

Για να μην χάνεις καμία ανάρτηση, ακολούθησε μας στο GOOGLE NEWS!

Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις: Ακολούθησε μας και στο Instagram