Φουμέντο : Η παραδοσιακή Θεραπεία που εξαφανίζει τα συμπτώματα της Γρίπης

Το φουμέντο είναι μια παραδοσιακή κεφαλλονίτικη συνταγή που χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση των συμπτωμάτων της γρίπης. Η λέξη "φουμέντο" σημαίνει "φωτιά" και η συνταγή αυτή βασίζεται στην εισπνοή ατμών που έχουν θεραπευτικές ιδιότητες.

Για να φτιάξετε φουμέντο, θα χρειαστείτε τα εξής υλικά:

2 μέρη τσάι του βουνού
1 μέρος κονιάκ
4-5 κομμάτια κανέλας
2-3 κουταλιές του γλυκού μέλι

Εκτέλεση:

Βράζετε το τσάι του βουνού με την κανέλα σε μια κατσαρόλα.
Μόλις το τσάι βράσει, προσθέτετε το κονιάκ και το μέλι.
Αφαιρείτε από τη φωτιά και σκεπάζετε με μια πετσέτα.
Κουλουριάζετε το κεφάλι σας με μια κουβέρτα και κάνετε βαθιές εισπνοές για περίπου 10 λεπτά.
Στη συνέχεια, πίνετε το ζεστό ρόφημα.

Το φουμέντο είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τα συμπτώματα της γρίπης, όπως ο βήχας, ο πονόλαιμος, η δύσπνοια και η καταρροή. Οι ατμοί του τσαγιού του βουνού έχουν αντιφλεγμονώδεις και αντισηπτικές ιδιότητες, ενώ η κανέλα και το κονιάκ βοηθούν στη χαλάρωση των αεραγωγών.

Η συνταγή του φουμέντο είναι γνωστή από την αρχαιότητα και έχει χρησιμοποιηθεί από πολλούς λαούς για τη θεραπεία των αναπνευστικών παθήσεων. Στην Κεφαλονιά, το φουμέντο είναι μια δημοφιλής θεραπεία που χρησιμοποιείται από γενιές και γενιές.

Εκτός από την παραδοσιακή συνταγή, υπάρχουν και άλλες παραλλαγές του φουμέντο που μπορείτε να δοκιμάσετε. Για παράδειγμα, μπορείτε να προσθέσετε στη συνταγή φασκόμηλο, θυμάρι ή λεβάντα, τα οποία έχουν επίσης θεραπευτικές ιδιότητες.

Αν αισθάνεστε τα πρώτα συμπτώματα της γρίπης, μπορείτε να δοκιμάσετε το φουμέντο για να ανακουφίσετε τα συμπτώματά σας και να συντομεύσετε τη διάρκεια της ασθένειας.

Επιπλέον πληροφορίες

Το φουμέντο είναι μια ασφαλής θεραπεία για ενήλικες και παιδιά άνω των 6 ετών.
Αν έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε το φουμέντο.
Μην χρησιμοποιείτε φουμέντο αν είστε έγκυος ή θηλάζετε.

Συμβουλές για την παρασκευή του φουμέντο

Χρησιμοποιήστε τσάι του βουνού χωρίς καφεΐνη.
Μην προσθέσετε το κονιάκ αν το φουμέντο θα το χρησιμοποιήσουν παιδιά.
Αν το φουμέντο είναι πολύ καυτό, μπορείτε να το αφήσετε να κρυώσει λίγο πριν ξεκινήσετε τις εισπνοές.
Μην κάνετε εισπνοές για περισσότερο από 10 λεπτά κάθε φορά.

©ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ*Οι πληροφορίες που περιέχονται στην σελίδα ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια θεραπεία ή διατροφή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό σας.

Ακολουθήστε μας και στο Facebook

Για να μην χάνεις καμία ανάρτηση, ακολούθησε μας στο GOOGLE NEWS!

Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις: Ακολούθησε μας και στο Instagram