Ένα επιστημονικό πείραμα έδειξε ότι η έκθεση του ανθρώπινου οργανισμού σε θερμοκρασία 10 βαθμών Κελσίου, η οποία θεωρείται ήπια, μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία.
Όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος μειωθεί από τους 21 βαθμούς Κελσίου στους 18 βαθμούς Κελσίου, ο οργανισμός αρχίζει να δίνεται μάχη για να διατηρήσει την εσωτερική θερμοκρασία του στους 37 βαθμούς Κελσίου.
Η προσπάθεια αυτή συνοδεύεται από μια σειρά αλλαγών στο σώμα, όπως:
- Σταματά η εφίδρωση, για να σταματήσει η απώλεια θερμότητας.
- Οι τρίχες στα χέρια σηκώνονται, για να δημιουργήσουν ένα μονωτικό στρώμα.
- Τα δάκτυλα γίνονται λευκά και παγωμένα, λόγω της αγγειοσυστολής.
Όταν η θερμοκρασία πέσει στους 10 βαθμούς Κελσίου, ο οργανισμός εργάζεται ακόμα πιο σκληρά για να διατηρήσει τη θερμότητά του.
Μέσα σε μισή ώρα έκθεσης σε αυτή τη θερμοκρασία, παρατηρούνται οι εξής αλλαγές:
- Η ροή αίματος στον εγκέφαλο μειώνεται κατά 20%.
- Η αναπνοή επιταχύνεται.
- Η μέση αρτηριακή πίεση και οι καρδιακοί παλμοί αυξάνονται.
- Ο οργανισμός καίει περισσότερους υδατάνθρακες.
- Η θερμοκρασία των άκρων μειώνεται κατά 2 βαθμούς Κελσίου.
Οι αλλαγές αυτές έχουν σοβαρές συνέπειες για την υγεία.
Η μειωμένη ροή αίματος στον εγκέφαλο μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη σκέψη και ικανότητα επίλυσης προβλημάτων, ειδικά σε ασθενείς με νευροεκφυλιστικές παθήσεις. Η αυξημένη καρδιακή συχνότητα και πίεση αυξάνουν τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό. Η αυξημένη πηκτικότητα του αίματος αυξάνει τον κίνδυνο θρομβώσεων, οι οποίες επίσης αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων.
Οι αλλαγές αυτές εξηγούν γιατί τα εμφράγματα και τα εγκεφαλικά είναι πιο συχνά τον χειμώνα. Για τους ηλικιωμένους και όσους πάσχουν από χρόνια προβλήματα υγείας, οι αλλαγές αυτές μπορεί να είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες.
©ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ*Οι πληροφορίες που περιέχονται στην σελίδα ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ
δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας. Αν
αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια θεραπεία ή διατροφή ρωτήστε τον
προσωπικό ιατρό σας.
Ακολουθήστε μας και στο Facebook
Για να μην χάνεις καμία ανάρτηση, ακολούθησε μας στο GOOGLE NEWS!
Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις: Ακολούθησε μας και στο Instagram
Social Plugin