Συνταγή - Τζίντζερ Μπύρα προσφέρει ανακούφιση από πόνους στο στομάχι & από πόνους στις αρθρώσεις !

 

©ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ

Η τζίντζερ μπύρα, ένα παραδοσιακό ποτό της Ιαμβικής, αποτελεί μια πιο υγιεινή και μη αλκοολούχα εναλλακτική λύση στην κλασική μπύρα. 

Αυτή η αναζωογονητική δροσιά δεν είναι μόνο κατάλληλη για άτομα που δεν πίνουν αλκοόλ και παιδιά, αλλά προσφέρει και πολλά οφέλη για την υγεία, όπως τη μείωση της χοληστερόλης, την ανακούφιση από πόνους στο στομάχι και την ανακούφιση από πόνους στις αρθρώσεις. 

Ακολουθούν τα βήματα για να φτιάξετε τη δική σας φυσική τζίντζερ μπύρα.

Συστατικά:

• 200 γραμμάρια τριμμένο τζίντζερ
• 450 ml μεταλλικό νερό
• 50ml οργανικό μέλι
  
• 115 ml ανθρακούχο νερό
• Λίγες σταγόνες φρέσκου χυμού λεμονιού
• Φέτες λεμονιού για διακόσμηση

Οδηγίες:

Εκχύλισμα Τζίντζερ:

• Ζεστάνετε μισό λίτρο νερό και προσθέστε το τριμμένο τζίντζερ.
• Αφήστε το να βράσει σε χαμηλή φωτιά για 5 λεπτά.
• Αφού βράσει, αφήστε το να ξεκουραστεί για 20 λεπτά και στη συνέχεια στραγγίξτε για να διαχωρίσετε το τζίντζερ από το νερό.
  

Παραγωγή Σιροπιού:

Σε ένα ξεχωριστό δοχείο, διαλύστε το μέλι στο μεταλλικό νερό (το νερό που χρησιμοποιήσατε για το μαγείρεμα του τζίντζερ) για να φτιάξετε ένα σιρόπι.

Ανακατέψτε τα Συστατικά:

Ανακατέψτε μισό ποτήρι χυμό τζίντζερ με δύο ποτήρια σιρόπι και μισό ποτήρι ανθρακούχο νερό.
Προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού στο μείγμα.

Κρυοφύλαξη και Σερβίρισμα:Βάλτε τη τζίντζερ μπίρα στο ψυγείο μέχρι να κρυώσει καλά.
Σερβίρετε κρύο, όπως θα απολαύατε την κανονική μπύρα, και γαρνίρετε με φέτες λεμονιού.

Η τζίντζερ μπίρα είναι ένα απολαυστικό και υγιεινό ποτό, ιδανικό για να το απολαύσετε μόνο του ή ως μέρος ενός μεικτού ποτού. Είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να απολαύσετε τις θεραπευτικές ιδιότητες του τζίντζερ με μια νόστιμη και αναζωογονητική μορφή.

©ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ*Οι πληροφορίες που περιέχονται στην σελίδα ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια θεραπεία ή διατροφή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό σας.

Ακολουθήστε μας και στο Facebook

Για να μην χάνεις καμία ανάρτηση, ακολούθησε μας στο GOOGLE NEWS!

Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις: Ακολούθησε μας και στο Instagram