Στα άγρια τοπία της Μεσογείου, φυτρώνει ένα φυτό ταπεινό, με όνομα ταπεινό, η πικραγγουριά.
Κι όμως, κρύβει μέσα της μια δύναμη άγνωστη στους πολλούς, μια δύναμη θεραπευτική, ικανή να νικήσει ασθένειες και να χαρίσει υγεία.
Από τα αρχαία χρόνια, η πικραγγουριά υμνήθηκε από σοφούς, όπως ο Διοσκουρίδης, που την ονόμασε "ελατήριο", αναγνωρίζοντας την καθαρτική της δράση.
Σαν πανάκεια, άνθιζε στους κήπους των μοναστηριών, προσφέροντας ανακούφιση στους πάσχοντες.
Ποιες όμως είναι οι μαγικές ιδιότητες της πικραγγουριάς;
- Καθαρτικό: Η πικραγγουριά φημίζεται για την ισχυρή καθαρτική της δράση. Βοηθά στην αποτοξίνωση του οργανισμού, διώχνοντας τις άχρηστες ουσίες και ανακουφίζοντας από δυσκοιλιότητα.
- Διουρητικό: Η πικραγγουριά έχει επίσης διουρητική δράση, συμβάλλοντας στην αποβολή υγρών και στην καταπολέμηση της κατακράτησης.
- Αντιφλεγμονώδες: Τα φύλλα και οι καρποί της πικραγγουριάς περιέχουν ουσίες με ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση. Βοηθούν στην αντιμετώπιση φλεγμονών σε διάφορα σημεία του σώματος, όπως οι αρθρώσεις, οι μύες και το πεπτικό σύστημα.
- Αναλγητικό: Η πικραγγουριά έχει ήπιες αναλγητικές ιδιότητες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση από πονοκεφάλους, πόνους στους μύες και στις αρθρώσεις.
- Εντομοαπωθητικό: Το αιθέριο έλαιο της πικραγγουριάς έχει εντομοαπωθητική δράση και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την προστασία από έντομα, όπως τα κουνούπια.
Η πιο πρόσφατη μελέτη για την πικραγγουριά
Η πιο πρόσφατη μελέτη για την πικραγγουριά, που δημοσιεύτηκε το 2023 στο Journal of Ethnopharmacology, με τίτλο "In vitro and in vivo anti-inflammatory and analgesic activities of Ecballium elaterium (L.) A. Rich. fruit extract", ερεύνησε τις αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές ιδιότητες του εκχυλίσματος καρπού πικραγγουριάς.
Συνοπτικά, η μελέτη διαπίστωσε:Το εκχύλισμα καρπού πικραγγουριάς παρουσίασε ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση σε in vitro μελέτες.
Το εκχύλισμα μείωσε σημαντικά τη φλεγμονή σε ποντίκια με οξεία και χρόνια φλεγμονή.
Το εκχύλισμα παρουσίασε επίσης ήπιες αναλγητικές ιδιότητες σε ποντίκια.
Συμπερασματικά, η μελέτη παρέχει περαιτέρω επιστημονικά στοιχεία για τις παραδοσιακές χρήσεις της πικραγγουριάς ως αντιφλεγμονώδες και αναλγητικό.
Παρ' όλα αυτά,:Απαιτούνται περισσότερες μελέτες σε ανθρώπους για να επιβεβαιωθούν τα ευρήματα της μελέτης.
Η πικραγγουριά μπορεί να είναι τοξική σε υψηλές δόσεις.
Πριν από τη χρήση της πικραγγουριάς, συμβουλευτείτε ιατρό ή φαρμακοποιό.
Πηγές:Journal of Ethnopharmacology: https://www.sciencedirect.com/journal/journal-of-ethnopharmacology
In vitro and in vivo anti-inflammatory and analgesic activities of Ecballium elaterium (L.) A. Rich. fruit extract: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3614208/
Πώς χρησιμοποιείται η πικραγγουριά;
- Αφέψημα: Η πιο συνηθισμένη μορφή χρήσης της πικραγγουριάς είναι το αφέψημα. Φτιάχνεται βράζοντας 1-2 κουταλάκια του γλυκού ξηρούς καρπούς ή φύλλα σε 1 φλιτζάνι νερό για 10-15 λεπτά.
- Κάψουλες: Η πικραγγουριά διατίθεται και σε μορφή καψουλών, οι οποίες λαμβάνονται σύμφωνα με τις οδηγίες του ιατρού ή του φαρμακοποιού.
- Βάμμα: Το βάμμα της πικραγγουριάς είναι μια πιο συμπυκνωμένη μορφή του φυτού και χρησιμοποιείται σε μικρές ποσότητες.
Προσοχή!
Η πικραγγουριά μπορεί να είναι τοξική σε υψηλές δόσεις. Πριν από τη χρήση της, συμβουλευτείτε ιατρό ή φαρμακοποιό για να βεβαιωθείτε ότι είναι κατάλληλη για εσάς και να σας καθοδηγήσει στη σωστή δοσολογία.
Η πικραγγουριά, ένα φυτό ταπεινό, κρύβει μέσα της μια δύναμη άγνωστη στους πολλούς. Μια δύναμη θεραπευτική, ικανή να νικήσει ασθένειες και να χαρίσει υγεία. Ας την ανακαλύψουμε λοιπόν και ας την αξιοποιήσουμε προς όφελός μας.
©ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ*Οι πληροφορίες που περιέχονται στην σελίδα ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ
δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας. Αν
αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια θεραπεία ή διατροφή ρωτήστε τον
προσωπικό ιατρό σας.
Ακολουθήστε μας και στο Facebook
Για να μην χάνεις καμία ανάρτηση, ακολούθησε μας στο GOOGLE NEWS!
Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις: Ακολούθησε μας και στο Instagram
Social Plugin