Λιπώδες 'Ηπαρ και Κίνδυνος Καρκίνου: Τι Πρέπει να Γνωρίζετε !

Η λιπώδης ηπατική νόσος (ΛΗΝ), μια πάθηση στην οποία το λίπος συσσωρεύεται στο ήπαρ, δεν είναι απλώς μια ακίνδυνη ενόχληση. Συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για διάφορους τύπους καρκίνου, ιδιαίτερα τον καρκίνο του ήπατος.

Ποιοι τύποι καρκίνου σχετίζονται με τη ΛΗΝ;

Ηπατοκυτταρικό καρκίνωμα (HCC): Ο πιο κοινός τύπος καρκίνου του ήπατος, η ανάπτυξή του σχετίζεται στενά με την κίρρωση, η οποία προκαλείται συχνά από τη ΛΗΝ.
Καρκίνος παχέος εντέρου: Μελέτες έχουν δείξει αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου σε άτομα με ΛΗΝ, ιδιαίτερα σε εκείνους που την αναπτύσσουν σε νεαρή ηλικία.
Καρκίνος νεφρού: Η ΛΗΝ συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο των νεφρών.
Καρκίνος ουροδόχου κύστης: Η πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου της ουροδόχου κύστης αυξάνεται επίσης σε άτομα με ΛΗΝ.
Καρκίνος μήτρας: Ορισμένες μελέτες έχουν βρει σύνδεση μεταξύ της ΛΗΝ και του καρκίνου της μήτρας στις γυναίκες.
Καρκίνος του στοματοφάρυγγα, οισοφάγου, χοληδόχου κύστης, παγκρέατος, λάρυγγα, πνεύμονα, νεφρών, θυρεοειδούς και λευχαιμίας: Μελέτες έχουν δείξει αυξημένο κίνδυνο για αυτούς τους καρκίνους σε άτομα με αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος (AFLD), η οποία είναι ένας πιο σοβαρός τύπος λιπώδους ηπατικής νόσου που προκαλείται από την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.

Γιατί η ΛΗΝ αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου;

Η συσσώρευση λίπους στο ήπαρ μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή και βλάβη, οι οποίες με την πάροδο του χρόνου μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου. Η φλεγμονή μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο DNA των κυττάρων του ήπατος, καθιστώντας τα πιο ευάλωτα στον καρκίνο. Επιπλέον, η ΛΗΝ μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο το ήπαρ μεταβολίζει τις χημικές ουσίες, οδηγώντας στην παραγωγή επιβλαβών τοξινών που μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο.

Ποια είναι τα συμπτώματα του καρκίνου που σχετίζεται με τη ΛΗΝ;

Τα συμπτώματα του καρκίνου του ήπατος μπορεί να μην εμφανιστούν παρά μόνο στα προχωρημένα στάδια της νόσου. Μερικά από τα πιο common συμπτώματα περιλαμβάνουν:

Ίκτερος (κιτρινισμός του δέρματος και των ματιών)
Απώλεια όρεξης
Ακούσια απώλεια βάρους
Κούραση
Ναυτία και έμετος
Πόνος στην κοιλιά ή στο πάνω δεξί μέρος της πλάτης
Διευρυμένο ήπαρ
Αίσθημα φουσκώματος στην κοιλιά

Πώς μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου που σχετίζεται με τη ΛΗΝ;

Εάν έχετε ΛΗΝ, υπάρχουν πολλά βήματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου:

Χάστε βάρος: Ακόμη και μια μικρή απώλεια βάρους μπορεί να βελτιώσει την ηπατική σας υγεία και να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου.
Ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή: Επιλέξτε τρόφιμα πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και άπαχα πρωτεΐνες. Περιορίστε τα κορεσμένα και τρανς λιπαρά, τα πρόσθετα σάκχαρα και το κόκκινο κρέας.
Ασκηθείτε τακτικά: Στόχος σας είναι τουλάχιστον 30 λεπτά μέτριας έντασης άσκησης τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας.
Μειώστε ή κόψτε το αλκοόλ: Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επιδεινώσει τη ΛΗΝ και να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του ήπατος.
Διαχειριστείτε τον διαβήτη: Ο διαβήτης και η ΛΗΝ συχνά συνυπάρχουν και αυξάνουν ο ένας τον κίνδυνο του άλλου. Εάν έχετε διαβήτη, είναι σημαντικό να τον διαχειριστείτε αποτελεσματικά.
Ρωτήστε το γιατρό σας για φάρμακα: Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει φάρμακα για τη βελτίωση της ηπατικής σας υγείας ή για τη μείωση του κινδύνου καρκίνου.

Είναι σημαντικό να κάνετε τακτικές εξετάσεις για καρκίνο εάν έχετε ΛΗΝ, ιδιαίτερα εάν έχετε παράγοντες κινδύνου, όπως οικογενειακό ιστορικό καρκίνου ή κίρρωση του ήπατος. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει εξετάσεις όπως υπερηχογράφημα ήπατος, αξονική τομογραφία ή εξετάσεις αίματος.

Η πρόληψη είναι το κλειδί για τη μείωση του κινδύνου καρκίνου που σχετίζεται με τη ΛΗΝ. Κάνοντας υγιεινές αλλαγές στον τρόπο ζωής σας και συνεργαζόμενοι με το γιατρό σας, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο σας και να βελτιώσετε την συνολική σας υγεία.

Πρόσθετες πληροφορίες:

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη ΛΗΝ και τον καρκίνο, μπορείτε να επισκεφτείτε τις ιστοσελίδες των παρακάτω οργανισμών:
Εάν ανησυχείτε για τον κίνδυνο καρκίνου σας, μιλήστε με το γιατρό σας.

Ελπίζω οτι αυτές οι πληροφορίες σας φάνηκαν χρήσιμες.

Πηγές: