Φανταστείτε ένα ποτήρι με βαθύ κόκκινο χρώμα και μια γεύση γλυκιά και λίγο πικάντικη. Αυτό δεν είναι απλά ένας χυμός, είναι το κόκκινο «ελιξίριο» που μας προσφέρουν τα κεράσια Montmorency! Οι επιστήμονες το αποκαλούν «φυσικό γιατρικό» για την καρδιά, και οι λόγοι είναι πολλοί.
Τι κάνει αυτό το μαγικό ρόφημα;
Αυτός ο χυμός είναι γεμάτος πολυφαινόλες - φυσικές ενώσεις που οπλίζουν το σώμα με ασπίδα ενάντια στην πίεση και τη χοληστερίνη! Σε μελέτες, άνθρωποι 65 έως 80 ετών που έπιναν αυτό το ρόφημα παρουσίασαν σημαντική μείωση στη φλεγμονή, στην οξειδωτική φθορά και στα επίπεδα κακής χοληστερίνης.
Τα απίστευτα αποτελέσματα – Μείωση σε πίεση και χοληστερίνη!
Σε μόλις 12 εβδομάδες, οι συμμετέχοντες είδαν την κακή LDL χοληστερόλη να πέφτει κατά 11%, τη φλεγμονή να μειώνεται κατά 25%, και άλλους δείκτες του οργανισμού τους να βελτιώνονται αισθητά! Ο Dr. Sheau Ching Chai από το Πανεπιστήμιο του Delaware εξηγεί πως το χυμό κεράσι Montmorency μπορεί να ενισχύσει τη διατροφή μας και να μας προστατεύσει από καρδιαγγειακές παθήσεις.
Δεν επηρεάζει το βάρος και είναι πλούσιο σε θρεπτικά
Αυτό που κάνει τον χυμό αυτόν ακόμα πιο πολύτιμο είναι ότι προσφέρει όλα τα οφέλη χωρίς να ανεβάζει το βάρος, ενώ δεν έχει τις θερμίδες και τα σάκχαρα που κρύβονται σε άλλους χυμούς. Οι επιστήμονες το αποκαλούν «δυναμίτη» για την υγεία, μιας και αντιμετωπίζει μέχρι και προβλήματα αρθρίτιδας και νόσου Αλτσχάιμερ.
Τα κεράσια Montmorency λοιπόν, δεν είναι απλώς ένα φρούτο αλλά μια πραγματική υπερτροφή με μακρά ιστορία, και προσφέρονται σε διάφορες μορφές για να τα εντάξετε εύκολα στη διατροφή σας. Ένα φλιτζάνι από αυτό το μαγικό χυμό μπορεί να γίνει η κρυφή δύναμη για υγεία, καρδιά και αντοχή – μήπως ήρθε η ώρα να το δοκιμάσουμε;
©ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ*Οι πληροφορίες που περιέχονται στην σελίδα ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ
δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας. Αν
αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια θεραπεία ή διατροφή ρωτήστε τον
προσωπικό ιατρό σας.
Ακολουθήστε μας και στο Facebook
Για να μην χάνεις καμία ανάρτηση, ακολούθησε μας στο GOOGLE NEWS!
Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις: Ακολούθησε μας και στο Instagram
Social Plugin