πηγή φωτογραφίας - http://www.lombardiabeniculturali.it/fotografie/schede/IMM-3g050-0000020/?view=autori&offset=7637&hid=3920&sort=sort_int |
Η Μαρία Κάλλας, η γυναίκα που η φωνή της σείει ακόμα και σήμερα τις καρδιές μας, δεν συγκλόνιζε μόνο με τη σκηνική της παρουσία. Το όνομά της συνδέθηκε και με μια σοκαριστική μεταμόρφωση: από τα 108 κιλά έγινε μια λεπτή φιγούρα που άλλαξε την εικόνα της για πάντα. Αλλά με τι κόστος;
Ας ξετυλίξουμε το κουβάρι μιας δίαιτας που μοιάζει να βγήκε από ταινία τρόμου – μια ιστορία γεμάτη ακραίες τακτικές, ιώδιο και… παράσιτα!
Η πίεση που τη γονάτισε
Στα μέσα της δεκαετίας του ’50, η Κάλλας βρέθηκε μπροστά σε μια τεράστια πρόκληση. Ο σκηνοθέτης Luchino Visconti ζήτησε να χάσει 30 κιλά για να πρωταγωνιστήσει στις παραστάσεις του. Αντί να σταματήσει εκεί, η ίδια ξεπέρασε κάθε προσδοκία, χάνοντας 48 κιλά μέσα σε έναν χρόνο.
Η "μαύρη" δίαιτα: ιώδιο και παράσιτα
Λέγεται πως η μεταμόρφωσή της δεν οφειλόταν σε αυστηρές διατροφές ή άσκηση, αλλά σε πρακτικές που θα σε αφήσουν άφωνο.
Ιώδιο: Με την κατανάλωση ιωδίου, η Κάλλας προσπάθησε να «πειράξει» τον θυρεοειδή της ώστε να αυξήσει τον μεταβολισμό της. Ναι, το ιώδιο μπορεί να επιταχύνει την καύση θερμίδων, αλλά σε μεγάλες δόσεις προκαλεί σοβαρές βλάβες, όπως διαταραχές στον θυρεοειδή και νευρολογικά προβλήματα.
Ταινιοειδή παράσιτα: Η φήμη που συγκλονίζει περισσότερο είναι η χρήση παρασίτων για απώλεια βάρους! Αυτά τα τρομακτικά σκουλήκια αναπτύσσονται στο έντερο και απορροφούν θρεπτικά συστατικά από το φαγητό σου. Το αποτέλεσμα; Επικίνδυνη απώλεια βάρους, αλλά και κίνδυνος για λοιμώξεις, απόφραξη εντέρου ή ακόμα και σοβαρές βλάβες σε ζωτικά όργανα!
Οι επιπτώσεις στη φωνή της
Μπορεί να κέρδισε μια κομψή εμφάνιση, αλλά έχασε κάτι εξίσου πολύτιμο: τη δύναμη της φωνής της. Η απότομη αλλαγή στο σώμα της επηρέασε το διάφραγμα και τη στήριξη που χρειαζόταν για να τραγουδάει.
Η ίδια παραδέχτηκε: «Δεν έχασα ποτέ τη φωνή μου, αλλά έχασα τη δύναμη στο διάφραγμά μου. Αναγκάστηκα να πιέσω τη φωνή μου, κάτι που την έκανε να τρέμει».
Τι μας διδάσκει η ιστορία της Κάλλας;
Η περίπτωση της Μαρίας Κάλλας είναι μια τραγική υπενθύμιση για το πού μπορεί να μας οδηγήσει η πίεση για «τέλεια» εμφάνιση. Οι ακραίες δίαιτες είναι επικίνδυνες και δεν αξίζουν το ρίσκο.
Αν θέλεις να χάσεις βάρος, διάλεξε τον ασφαλή δρόμο: μια ισορροπημένη διατροφή, άσκηση και καθοδήγηση από ειδικούς. Γιατί η υγεία σου είναι ανεκτίμητη και η αλλαγή δεν χρειάζεται να είναι επικίνδυνη.
Πάρε το παράδειγμα της Κάλλας σαν ένα καμπανάκι προειδοποίησης – η αληθινή ομορφιά είναι η υγεία σου!
©ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ*Οι πληροφορίες που περιέχονται στην σελίδα ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ
δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας. Αν
αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια θεραπεία ή διατροφή ρωτήστε τον
προσωπικό ιατρό σας.
Ακολουθήστε μας και στο Facebook
Για να μην χάνεις καμία ανάρτηση, ακολούθησε μας στο GOOGLE NEWS!
Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις: Ακολούθησε μας και στο Instagram
Social Plugin