Ποιος δε θέλει μια μαγική λύση για να ξεφορτωθεί το λίπος στην κοιλιά;
Μην ψάχνετε άλλο!
Το μηλόξυδο (ή αλλιώς apple cider vinegar - ACV) έρχεται να σώσει την κατάσταση! Όχι μόνο βοηθά να κάψουμε το επίμονο λίπος στην κοιλιά, αλλά φέρνει και σημαντική ανακούφιση σε όσους παλεύουν με αυτοάνοσα νοσήματα.
Το Λίπος που… Πλημμυρίζει την Κοιλιά!
Ο γνωστός διατροφολόγος και YouTuber με 13 εκατομμύρια συνδρομητές, Δρ. Eric Berg, το λέει ξεκάθαρα: Το λίπος στην κοιλιά είναι ουσιαστικά λίπος στο συκώτι που «ξεχειλίζει». Και εδώ έρχεται το ACV να κάνει τα μαγικά του.
Πώς Δουλεύει το Μηλόξυδο;
Το μυστικό είναι το οξικό οξύ που περιέχει. Αυτό το ισχυρό συστατικό:
- Διαλύει το σπλαχνικό λίπος, εκείνο το επικίνδυνο λίπος γύρω από τα όργανα.
- Βελτιώνει την αντίσταση στην ινσουλίνη, που είναι η αιτία πολλών προβλημάτων, όπως το λίπος στο συκώτι.
Όπως εξηγεί και ο ειδικός Δρ. Δημήτρης Τσουκαλάς, η αντίσταση στην ινσουλίνη μπλοκάρει το σώμα από το να κάψει λίπος. Κι αν αυτό δεν ακούγεται αρκετά σοβαρό, επηρεάζει και την υγεία των ασθενών με αυτοάνοσα, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο.
Η Σούπερ Συνταγή για το ACV
Ακολουθήστε την πιο απλή συνταγή για να δείτε διαφορά:
- Ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο σε ένα ποτήρι νερό.
- Πιείτε το 3 φορές την ημέρα.
Προσοχή: Χρησιμοποιήστε καλαμάκι για να προστατεύσετε τα δόντια σας, και μην το πίνετε με άδειο στομάχι. Αν νιώσετε ενόχληση, σταματήστε αμέσως.
Τα Θαύματα του Μηλόξυδου
Το μηλόξυδο είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά:
- Βιταμίνη Β
- Κάλιο, Μαγνήσιο, Ασβέστιο
- Πολυφαινόλες που καταπολεμούν τις φλεγμονές
Εκτός από το να «καίει» το λίπος, βοηθά στην πέψη, τονώνει τον μεταβολισμό και μειώνει το σάκχαρο στο αίμα!
Ποιες Είναι οι Παρενέργειες;
Αν και είναι φυσικό, χρειάζεται προσοχή:
- Μπορεί να προκαλέσει δυσπεψία ή ναυτία.
- Δεν είναι κατάλληλο για άτομα με προβλήματα στα νεφρά ή υπογλυκαιμία.
- Πάντα να ρωτάτε τον γιατρό σας αν παίρνετε φάρμακα.
Μια Φυσική Λύση για Όλους!
Αν θέλετε κάτι εύκολο, φυσικό και αποτελεσματικό, το μηλόξυδο είναι εδώ για να κάνει θαύματα! Μια δοκιμή θα σας πείσει, αλλά πάντα με μέτρο και προσοχή! 💪🍎
(Και αν δεν έχετε μηλόξυδο σπίτι, τι περιμένετε; Είναι το επόμενο μαγικό φίλτρο της κουζίνας σας!)
©ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ*Οι πληροφορίες που περιέχονται στην σελίδα ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ
δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας. Αν
αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια θεραπεία ή διατροφή ρωτήστε τον
προσωπικό ιατρό σας.
Ακολουθήστε μας και στο Facebook
Για να μην χάνεις καμία ανάρτηση, ακολούθησε μας στο GOOGLE NEWS!
Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις: Ακολούθησε μας και στο Instagram
Social Plugin