Ticker

Ticker

"Μαγικό" λάδι για τους Κισσούς με δεντρολίβανο, τζίντζερ, δάφνη και ελαιόλαδο

Οι κιρσοί είναι ένα από τα πιο ενοχλητικά και αντιαισθητικά προβλήματα που μπορεί να εμφανιστούν στα πόδια. Φουσκωμένες φλέβες, βάρος, πόνος και πρήξιμο! Και κάπως έτσι αρχίζει η αναζήτηση για λύσεις… Από ακριβά ιατρικά σκευάσματα μέχρι γιατροσόφια της γιαγιάς! Αν ψάχνεις μια φυσική προσέγγιση για να καταπραΰνεις τα συμπτώματα των κιρσών, σου έχουμε δύο απλά, αλλά πανίσχυρα, σπιτικά γιατροσόφια! Δεν θα εξαφανίσουν θαυματουργά τους κιρσούς, αλλά μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πρηξίματος, της φλεγμονής και της δυσφορίας!

Μαγικό λάδι με δεντρολίβανο, τζίντζερ, δάφνη και ελαιόλαδο

Το μασάζ είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείς να κάνεις για να βελτιώσεις την κυκλοφορία του αίματος και να μειώσεις το βάρος και τον πόνο στα πόδια. Και όταν αυτό το μασάζ γίνεται με ένα πανίσχυρο λάδι από βότανα και μπαχαρικά, τα αποτελέσματα μπορούν να είναι ακόμα καλύτερα!

Τι θα χρειαστείς:

  • 10 κλωναράκια δεντρολίβανο
  • 1 μικρό κομμάτι ρίζα τζίντζερ
  • 10 φύλλα δάφνης
  • 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο

Πώς θα το φτιάξεις:

  1. Ψιλοκόβεις το δεντρολίβανο, το τζίντζερ και τα φύλλα δάφνης για να απελευθερωθούν τα έλαιά τους.
  2. Σε ένα κατσαρολάκι, ζεσταίνεις το ελαιόλαδο σε χαμηλή φωτιά και ρίχνεις μέσα τα βότανα. Τα αφήνεις να σιγοζεσταθούν για 20 λεπτά – δεν θέλουμε να βράσουν, απλά να βγάλουν τα «μαγικά» τους συστατικά.
  3. Σουρώνεις το λάδι και το αφήνεις να κρυώσει εντελώς.
  4. Κάνεις μασάζ με το λάδι στις προβληματικές περιοχές με κυκλικές κινήσεις.

Πώς βοηθάει:

🔹 Το δεντρολίβανο και η δάφνη έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που βοηθούν στο ξεφούσκωμα των φλεβών.
🔹 Το τζίντζερ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, μειώνοντας το βάρος και το πρήξιμο.
🔹 Το ελαιόλαδο μαλακώνει το δέρμα και βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση των ενεργών συστατικών.


Ρόφημα «φωτιά» για την κυκλοφορία

Όταν το αίμα «βαραίνει», οι κιρσοί κάνουν πάρτι! Γι’ αυτό και η σωστή κυκλοφορία είναι το Α και το Ω για να προλάβεις την επιδείνωση της κατάστασης. Ένα ζεστό, αρωματικό ρόφημα με κανέλα και δεντρολίβανο μπορεί να δώσει μια φυσική ώθηση στην κυκλοφορία του αίματος και να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής.

Τι θα χρειαστείς:

  • 2 ξυλάκια κανέλας
  • 4 κλωναράκια δεντρολίβανο
  • 2 φλιτζάνια νερό

Πώς θα το φτιάξεις:

  1. Βράζεις το νερό σε ένα μικρό κατσαρολάκι.
  2. Προσθέτεις την κανέλα και το δεντρολίβανο.
  3. Αφήνεις να σιγοβράσουν για 10-15 λεπτά.
  4. Σουρώνεις και πίνεις το ρόφημα ζεστό.

Πώς βοηθάει:

☕ Η κανέλα είναι γνωστή για τις αντιφλεγμονώδεις και θερμαντικές της ιδιότητες, που βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής.
☕ Το δεντρολίβανο βελτιώνει την κυκλοφορία και μπορεί να μειώσει την αίσθηση βάρους στα πόδια.


Προσοχή!

👉 Αυτές οι φυσικές θεραπείες ΔΕΝ είναι πανάκεια! Αν οι κιρσοί σου είναι σοβαροί ή σε ενοχλούν έντονα, πρέπει να συμβουλευτείς γιατρό.
👉 Πριν εφαρμόσεις το λάδι στο δέρμα, κάνε ένα μικρό τεστ σε μια μικρή περιοχή για να βεβαιωθείς ότι δεν έχεις αλλεργική αντίδραση.
👉 Η άσκηση, η σωστή διατροφή και η αποφυγή της ορθοστασίας για πολλές ώρες είναι επίσης βασικοί σύμμαχοι στη μάχη με τους κιρσούς.

Αν θέλεις να δοκιμάσεις φυσικές λύσεις, αυτά τα γιατροσόφια είναι εύκολα, οικονομικά και μπορούν να ενταχθούν άνετα στην καθημερινότητά σου! Δοκίμασέ τα και δες αν θα «ηρεμήσουν» τις φλέβες σου! 💚

©ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ*Οι πληροφορίες που περιέχονται στην σελίδα ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια θεραπεία ή διατροφή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό σας.

Ακολουθήστε μας και στο Facebook

Για να μην χάνεις καμία ανάρτηση, ακολούθησε μας στο GOOGLE NEWS!

Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις: Ακολούθησε μας και στο Instagram