Καθώς η άνοιξη πλησιάζει και μαζί της τα ανεπιθύμητα συμπτώματα των εποχικών αλλεργιών, έρχεται μια προειδοποίηση που θα σας κάνει να σταματήσετε για μια στιγμή να σκεφτείτε τι παίρνετε.
Ο κορυφαίος γιατρός του Χάρβαρντ, Δρ. Anthony Komaroff, αποκαλύπτει ότι ορισμένα από τα πασίγνωστα χάπια που καταφεύγουμε για να αντιμετωπίσουμε τις αλλεργίες μας μπορεί να αυξήσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας.
Τι Συμβαίνει στον Εγκέφαλό μας;
Τα αντιισταμινικά, τα οποία συχνά καταπιούμε για να αντιμετωπίσουμε την αλλεργική ρινίτιδα και άλλα συμπτώματα, ανήκουν στην κατηγορία των αντιχολινεργικών φαρμάκων. Αυτά τα φάρμακα μπλοκάρουν την ακετυλοχολίνη, ένα πολύ σημαντικό χημικό στον εγκέφαλο που βοηθά στη μνήμη και στη σκέψη. Η συνεχής χρήση τους μπορεί να "παγώσει" τις φυσικές διαδικασίες του εγκεφάλου, προκαλώντας φλεγμονές και καταστροφικές αλλαγές που ίσως οδηγήσουν σε απώλεια μνήμης και, τελικά, σε άνοια.
Γιατί Είναι Τόσο Σοβαρό το Πρόβλημα;
Ο Δρ. Komaroff προειδοποιεί ότι περίπου ένας στους τέσσερις άνθρωπους υποφέρουν από αλλεργική ρινίτιδα και καταφεύγουν σχεδόν καθημερινά σε χάπια ή σπρέι για ανακούφιση. Αυτό σημαίνει ότι εκατομμύρια άνθρωποι διατρέχουν τον κίνδυνο να επηρεάσουν την υγεία του εγκεφάλου τους, χωρίς να το γνωρίζουν. Παρά τις αντιφατικές έρευνες—ορισμένες δείχνουν σαφή σύνδεση, ενώ άλλες όχι—η προειδοποίηση αυτή δεν πρέπει να περνά απαρατήρητη.
Για να δώσουμε μια ιδέα για τη σοβαρότητα, σκεφτείτε το: κάθε φορά που καταπιείτε ένα χάπι, υπάρχει η πιθανότητα να "σβήνει" λίγο το φως της μνήμης σας. Βέβαια, μια απόλυτα ακριβής μελέτη θα απαιτούσε παρακολούθηση σε διδύμους για πάνω από 60 χρόνια, κάτι που είναι πρακτικά αδύνατο να πραγματοποιηθεί, αφήνοντας μας με την αβεβαιότητα αλλά και με τον προβληματισμό.
Εναλλακτικές Λύσεις και Συμβουλές
Δεν πρέπει να πανικοβάλλεστε, αλλά να είστε προσεκτικοί. Αντί να καταφεύγετε αμέσως στα αντιισταμινικά, δοκιμάστε εναλλακτικές λύσεις για την αντιμετώπιση των αλλεργιών:
- Φυσικές θεραπείες: Μερικοί ειδικοί προτείνουν φυσικά αντιισταμινικά προϊόντα ή αλλαγές στη διατροφή που μπορούν να βοηθήσουν.
- Αλλαγή τρόπου ζωής: Η τακτική άσκηση και οι τεχνικές χαλάρωσης μπορούν να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
- Συμβουλή ειδικού: Εάν έχετε υποψίες για επιπτώσεις στη μνήμη ή άλλα νευρολογικά συμπτώματα, μιλήστε άμεσα με τον γιατρό σας για να εξετάσετε εναλλακτικές θεραπείες.
Ειδικά για τους ηλικιωμένους, η χρήση τέτοιων φαρμάκων μπορεί να έχει πιο σοβαρές συνέπειες, αφού η φθορά της μνήμης μπορεί να επιταχυνθεί. Η προστασία του εγκεφάλου σας είναι ζωτικής σημασίας για μια ποιοτική και ανεξάρτητη ζωή.
Συμπεράσματα
Με την άνοιξη να μας καλεί και τις αλλεργίες να γίνονται "συνηθισμένη" ταλαιπωρία, η προειδοποίηση από το Χάρβαρντ είναι μια σοβαρή υπενθύμιση να επανεξετάσουμε τις επιλογές μας. Μην αφήνετε την ευκολία να σας κοστίσει το μέλλον σας. Κάθε χάπι που παίρνετε θα πρέπει να είναι αποτέλεσμα ενημερωμένης επιλογής και όχι μια συνήθεια που μπορεί να σας κοστίσει την πολύτιμη μνήμη σας. Ενημερωθείτε, ρωτήστε τον γιατρό σας και επιλέξτε προσεκτικά τις θεραπείες σας για να προστατεύσετε το πιο πολύτιμο μέρος του εαυτού σας: τον εγκέφαλο.
Μείνετε συντονισμένοι για περισσότερες πληροφορίες και συμβουλές για την υγεία, γιατί ο εγκέφαλός σας αξίζει την καλύτερη δυνατή φροντίδα!
©ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ*Οι πληροφορίες που περιέχονται στην σελίδα ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ
δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας. Αν
αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια θεραπεία ή διατροφή ρωτήστε τον
προσωπικό ιατρό σας.
Ακολουθήστε μας και στο Facebook
Για να μην χάνεις καμία ανάρτηση, ακολούθησε μας στο GOOGLE NEWS!
Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις: Ακολούθησε μας και στο Instagram
Social Plugin